脳に少しでも休息を。

今日、私達の脳は、寝ていても考え事をうつらうつらしていたり、いつ、どんな時にでもスマフォをいじっていたり、休めることなく、常にフル稼働させてるように思います。


ジッとしていても、今日は何しよう、何を買おうか、次なにしなきゃ、と常に考え事をし、脳を働かせています。


よって、寝る時にもちゃんと寝れない。寝ても、すぐに目が覚めたり、考え事をしてみたり、、、ダラダラしても、なんだかスッキリしない。。。それにより、不眠、寝不足状態に陥ります。


その生活習慣を、変えることが出来るのが、クリスタルボウルの演奏です。


他のヒーリングツールと違う点は、"シリカ"という成分が入っていて、それは人の骨にも入ってる成分が、粉末状でクリスタルボウルが作られる時に混入されてることにより、より人や動物にも共鳴する大きな特徴があります。


アロマも脳を緩める、といいますが、それでもアロマの香りを、脳が情報処理してます。匂いを嗅ぎ取る、匂いが鼻から浸透し、そして脳は、考えます。


が、クリスタルボウルの音を人が聴いた時、脳はやはり、その情報処理をしようとしますが、同時に安全である、安堵する気持ちになって良い、ということもキャッチするのではないかと、思います。それにより、脳は休まるんです。


その検証が、先日ニューヨークはセントラルパークで演奏した時に、鳥さん達が常に嬉しそうに歌ってくれていて、演奏終わって片付けるころ、後ろを見たら、スズメさん達が、何羽も固まって、満足そうにいたのを、目の当たりにした時です。彼らの脳にも、安全だよ、安堵していいんだよ、という情報が伝わったので、警戒心なく、私と向き合ってた、と思えてなりません。私は、こんな光景は、正直見たことありませんでした。彼らも毎日危険との隣り合わせの緊張感ある生活に、温かく、安らぎのサウンドエネルギーが注がれたのです。

それだけ、クリスタルボウルがもたらす力って、大きいと思いました!!

温かく、安らぎのエネルギー、、、

皆さまも、体感してみませんか?

個人セッション行っております。気になる方は、是非お問い合わせください。

yukoclaire.csmlab.inc@gmail.com



Yuko Claire ユウコクレア~クリスタルボウル奏者、倍音音響療法セラピスト's Ownd

クリスタルサウンド・セラピストYuko Claireが運営する株式会社クリスタル・サウンド・オブ・マインドフルネス研究所のホームページへ、ようこそ!

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